အရသာကိုဖွင့်ထုတ်ခြင်း- Emeril Lagasse Air Fryer ကို Slow Cooker အဖြစ်အသုံးပြုနည်း

ဟိEmeril Lagasse ဖိအားAir Fryerမင်းရဲ့ ပျမ်းမျှ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း မဟုတ်ဘူး။၎င်း၏ ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုသည် ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများထက် ကျော်လွန်ပြီး သင်၏အချက်အပြုတ်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။ယနေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤဆန်းသစ်တီထွင်ထားသော စက်ပစ္စည်း၏ သီးခြားရှုထောင့်ကို စူးစမ်းလေ့လာသည်-emeril lagasse ဖိအားလေကြော်စက် slow cooker အသုံးပြုပုံ.နှေးကွေးစွာ ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အဆင်ပြေရုံမျှမက၊အကြောင်းပါ။အရသာများကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဘတ်ဂျက်အဆင်ပြေပြီး ရိုးရှင်းလွယ်ကူသော အစားအစာပြင်ဆင်မှုဖြစ်ခြင်း။Emeril Lagasse ကို ဘယ်လိုလေ့လာကြည့်ရအောင်Pressure Air Fryer ၊မင်းရဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုသတ်မှတ်မလဲ။

အသုံးပြုရန်ပြင်ဆင်နေချိန်Emeril Lagasse Pressure Air FryerSlow Cooker အနေဖြင့် သင့်လက်တွင် လိုအပ်သော ပစ္စည်းအားလုံးကို သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ဤသည်မှာ သင်စတင်ရန်ကူညီရန် ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-

Emeril Lagasse Pressure Air Fryer Slow Cooker အသုံးပြုပုံ

စတင်ရန်အတွက် အောက်ပါ လိုအပ်သော စက်ကိရိယာများကို စုဆောင်းပါ။

လိုအပ်သော ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းပါ။

1. ဖန်အဖုံး: သင့်လေကြော်ကို အနှေးချက်ပြုတ်နည်းအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် အဓိက အစိတ်အပိုင်း။
2. Emeril Lagasse Pressure Air Fryer - မင်းရဲ့ နှေးကွေးတဲ့ ချက်ပြုတ်မှုအတွေ့အကြုံကို အားစိုက်ထုတ်နိုင်စေမယ့် စွယ်စုံသုံး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း။
3. ပါဝင်ပစ္စည်းများ- ချောမွေ့မှုမရှိသော ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် သင်အကြိုက်ဆုံး အနှေးချက်ပြုတ်နည်းများကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ။

Dual-Lid Design ကို နားလည်ပါ။

ဟိEmeril Lagasse Pressure Air Fryerဖိအားချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် လေကြော်ကြားတွင် လွယ်ကူစွာပြောင်းနိုင်စေမည့် ထူးခြားသောအဖုံးနှစ်ခုဒီဇိုင်းပါရှိသည်။၎င်းကို အနှေးချက်ပြုတ်နည်းအဖြစ် အသုံးပြုသည့်အခါ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် Pressure AirFryer Plus ပေါ်တွင် Glass Lid ကို ထားရန် မမေ့ပါနှင့်။

ဟင်းချက်ချိန်နှင့် အပူချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။

လိုအပ်သောပစ္စည်းများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို စုစည်းပြီးသည်နှင့် ချက်ပြုတ်ချိန်နှင့် အပူချိန်ကို သင့်တွင် သတ်မှတ်ရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။Emeril Lagasse Pressure Air Fryer:

1. ထိန်းချုပ်ဘောင်ပေါ်ရှိ Slow Cook ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
2. သင့်ချက်ပြုတ်နည်းလိုအပ်ချက်အရ ချက်ပြုတ်ချိန်ကို ချိန်ညှိပါ။
3. သင်ပြင်ဆင်နေသောပန်းကန်ပေါ် မူတည်၍ အပူချိန်သတ်မှတ်ပါ။

ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း။

သင့်အစားအစာသည် ဖြည်းဖြည်းချင်း မြုပ်နေပြီး အရသာများ ကြွယ်ဝလာသည်နှင့်အမျှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးသည်-

အစားအသောက်လှည့်စားခြင်း၏ အရေးပါမှု

ဟင်းချက်နေစဉ်တွင် သင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အချိန်အခါအလိုက် လှန်ပေးပါ။Emeril Lagasse Pressure Air Fryerslow cooker ။၎င်းသည် အပူဖြန့်ဖြူးမှုကိုပင် သေချာစေပြီး မည်သည့်ဘက်မှမဆို ချက်ပြုတ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။

ဟင်းချက်တာတောင် အာမခံတယ်။

အကိုက်တိုင်းကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ချက်ပြုတ်ပြီး နှေးနှေးချက်ပြုတ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင့်ပန်းကန်ကို လှည့် သို့မဟုတ် မွှေပေးပါ။ဤရိုးရှင်းသောအဆင့်သည် တသမတ်တည်းရလဒ်များရရှိရန် သိသာထင်ရှားသောခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဟင်းချက်နည်းများ

အရသာအရှိဆုံး

အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတွေကို ဖန်တီးဖို့ ကြုံလာတဲ့အခါEmeril Lagasse Pressure Air Fryerslow cooker၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ရွေးချယ်မှုသည် အလုံးစုံ အရသာပရိုဖိုင်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ ဟင်းချက်ဖန်တီးမှုများကို အမြင့်အသစ်သို့ မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။မှန်ကန်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကြံပြုချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

မှန်ကန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း။

1. လတ်ဆတ်သော ထုတ်ကုန်များဖြင့် စတင်ပါ- လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများနှင့် သစ်သီးဝလံများကို သင်၏ ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများတွင် တက်ကြွသော အရသာများ ထည့်သွင်းရန် ရွေးချယ်ပါ။
2. အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းများ: ကြွယ်ဝပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းလျာတစ်ခုအတွက် အသား သို့မဟုတ် အပင်အခြေခံပရိုတင်းများကို ပရီမီယံဖြတ်တောက်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။
3. မွှေးကြိုင်သော ဆေးဘက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ- သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် နက်နဲပြီး ရှုပ်ထွေးမှုကို ပေါင်းထည့်ရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် နံ့သာမျိုးမျိုးစုံဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။
4. အရသာရှိသော ဟင်းရည်နှင့် စတော့များ- ဟင်းချို၊ စွပ်ပြုတ်များနှင့် ဘရန်စ့်များ၏ အရသာကို မြှင့်တင်ရန် အိမ်လုပ် သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်မှ ဝယ်ထားသော ဟင်းရည်များ ပေါင်းစပ်ပါ။
5. Citrus Zest နှင့် ဖျော်ရည်များ- Citrus zest သို့မဟုတ် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော အရည်များဖြင့် သင့်ပန်းကန်များကို တောက်ပစေပါသည်။

ဟင်းခတ်အညွှန်းများ

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည် သင်၏ ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများကို ကောင်းမွန်မှ ထူးခြားသည့်အထိ ယူဆောင်သွားနိုင်သည့် အနုပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။သင့်လျော်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များသည် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ သဘာဝအရသာကို တိုးမြင့်စေပြီး အရသာခံစေမည့် ပေါင်းစပ်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ဤသည်မှာ အနံ့အရသာ မြှင့်တင်ခြင်း၏ အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်အောင် ကူညီရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် အကြံပြုချက်အချို့ ဖြစ်သည်-

1. အလွှာအရသာ- ဟင်းချက်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် အလွှာများတွင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များထည့်၍ ကိုက်တိုင်း ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် နက်နဲမှုတို့ကို တည်ဆောက်ပါ။
2. သင်သွားသည်နှင့်အမျှ မြည်းစမ်းပါ- ချက်ပြုတ်နေစဉ်တွင် သင့်ပန်းကန်ကို ပုံမှန်မြည်းစမ်းပြီး မျှတသောအရသာပရိုဖိုင်ကို ရရှိစေရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အညီ ချိန်ညှိပါ။
3. အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် တစ်ခါတစ်ရံ ပိုနည်းသည်ကို သတိရပါ။ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး အရသာပေါ်မူတည်၍ ဖြည်းဖြည်းချင်း ချိန်ညှိပါ။
4. လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နှင့် အခြောက်လှန်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ- လတ်ဆတ်သော နှင့် အခြောက်လှန်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက် နှစ်မျိုးစလုံးတွင် ၎င်းတို့၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိသော်လည်း လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများကို ချက်ပြုတ်ပြီးသည်အထိ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။
5. စိတ်ကြိုက် Spice Blends: သင့်အကျက်နှေးသော ချက်ပြုတ်နည်းများထံ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအထိအတွေ့ထည့်ရန် သင့်စိတ်ကြိုက် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို ရောစပ်ဖန်တီးပါ။

ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ

သင့်အား ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန်Emeril Lagasse Pressure Air FryerSlow Cooker သည် အရည်အသွေး သို့မဟုတ် အရသာကို မထိခိုက်စေဘဲ ဖိစီးမှုကင်းသော ချက်ပြုတ်မှုအတွေ့အကြုံများကို ခံစားရာတွင် အဓိကဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ဦးစားပေးစဉ်တွင် ဤဆန်းသစ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်သည်။ဤသည်မှာ သတိထားရန် ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်အချို့ ဖြစ်သည်-

Manual ကို လိုက်နာပါ။

1. ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ- အနှေးမီးဖိုချောင်အဖြစ် ဖိအားလေကြော်စက်ကို လည်ပတ်မှုအသေးစိတ် ညွှန်ကြားချက်အတွက် Emeril Lagasse မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော သုံးစွဲသူလက်စွဲနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးပါ။
2. ဘေးကင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ- သင့်လျော်သောကိုင်တွယ်နည်းစနစ်များနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပါအဝင် လက်စွဲတွင်ဖော်ပြထားသည့် ဘေးကင်းရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများအားလုံးကို လိုက်နာပါ။
3. အကြံပြုထားသော အလေ့အကျင့်များ- ကြိုတင်အပူပေးခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းဆက်တင်များကို တိကျစွာ ချိန်ညှိခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် ဖိအားကို ဘေးကင်းစွာ လွှတ်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော အကြံပြုထားသော အလေ့အကျင့်များကို လိုက်နာပါ။
4. သန့်ရှင်းရေး ညွှန်ကြားချက်များ- ပုံမှန် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ထိန်းသိမ်းပါ။Emeril Lagasse Pressure Air Fryerအကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အသက်ရှည်မှုအတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏လမ်းညွှန်ချက်များအရ သိရသည်။

အဖြစ်များသောအမှားများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။

1. အိုးထပ်ဖြည့်ခြင်း- ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ဟင်းချက်ခြင်းရလဒ်များ မညီမညာဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အကြံပြုထားသော အဆင့်ထက်ကျော်လွန်၍ ဟင်းချက်အိုးကို အပြည့်ထည့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
2. ရုတ်တရတ် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများ- ရုတ်တရက် အပူချိန်အတက်အကျများကို ရှောင်ရှားရန် ဆက်တင်များအကြား ကူးပြောင်းသည့်အခါ အပူချိန် ချိန်ညှိမှုအတွက် လုံလောက်သော အချိန်ကို ခွင့်ပြုပါ။
3. ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု လျစ်လျူရှုခြင်း- တံဆိပ်များ၊ အဆို့ရှင်များနှင့် အဖုံးများကဲ့သို့ အစိတ်အပိုင်းများကို ဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ၊ လိုအပ်ပါက ချက်ခြင်း အစားထိုးပါ။
4. ပိုင်ရှင်မဲ့ ဟင်းချက်ခြင်း- ဘယ်တော့မှ မထားခဲ့ပါနဲ့။Emeril Lagasse Pressure Air Fryerလည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း ပိုင်ရှင်မဲ့၊၎င်း၏တိုးတက်မှုကို အချိန်အခါအလိုက် စောင့်ကြည့်ပါ။

5. မှန်ကန်သောနေရာချထားခြင်း- ချက်ပြုတ်သည့်စက်ဝန်းကိုမစတင်မီ အနားစွန်းများ သို့မဟုတ် အပူဒဏ်ခံနိုင်သောပစ္စည်းများနှင့်ဝေးသော တည်ငြိမ်သောမျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် မှန်ကန်သောနေရာချထားမှုသေချာပါစေ။

ချက်ပြုတ်နည်းများ

လွယ်ကူသော Slow Cooker ချက်ပြုတ်နည်းများ

အမဲသားစွပ်ပြုတ်

သက်သေခံချက်များ:

• အမည်မသိအသုံးပြုသူ:

“360 သည် ကျွန်ုပ်၏ ချက်ပြုတ်မှုပုံစံကို ပြီးမြောက်စေသည်။Air Fryer တွင် ပါ၀င်သော မီးတောက်တစ်ခုဖြင့် ကျွန်ုပ်ပြင်ဆင်ထားသမျှကို ချီးကျူးဂုဏ်ပြုပါသည်။ဟိrotisserie လုပ်ဆောင်ချက်အခုထိ အကြိုက်ဆုံးပဲ။ကုန်စုံဆိုင်များမှ rotisserie ကြက်သားကို နှစ်အတော်ကြာအောင် ဝယ်ယူခဲ့ပြီး ရိုးရိုးသားသား လက်လျှော့လိုက်နိုင်သည် ၊ 360 လေ rotisserie ကြက်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ကျေးဇူးတင်ပါသည်emerilairfryer360ငါ့ဘဝတိုးတက်ဖို့။"

သင်၏ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer အနှေးချက်ပြုတ်အိုးတွင် အရသာရှိသော အမဲသားစွပ်ပြုတ်ကို ပြင်ဆင်သောအခါ၊ အကောင်းမွန်ဆုံးသော နူးညံ့မှုနှင့် အရသာအတွက် အကောင်းဆုံးသော အရသာအတွက် chuck သို့မဟုတ် round steak ကဲ့သို့သော အရည်အသွေးမြင့် အမဲသားဖြတ်တောက်မှုများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။သင့်နှလုံးနှင့် ဗိုက်ကို နွေးထွေးစေမည့် နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေမည့် အစားအစာကို ဖန်တီးရန် ဤရိုးရှင်းသော အဆင့်များကို လိုက်နာပါ။

1. အမဲသားအပိုင်းအစများကို ဖျော်ရည်များပိတ်ပြီး အရသာပိုကောင်းစေရန် Pressure Air Fryer တွင် အမဲသားတုံးများကို ဆယ်ထားခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။
2. စွပ်ပြုတ်ထဲသို့ အနံ့အရသာကြွယ်ဝစေရန် ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီနှင့် တရုတ်နံနံကဲ့သို့သော အနံ့ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပေါင်းထည့်ပါ။
3. အမဲသားဟင်းရည်နှင့် ဝိုင်နီတို့ကို ပေါင်းစပ်ကာ အရသာရှိသော ဆော့စ်အဖြစ် ဆူပွက်လာမည့် ခိုင်ခံ့သောအခြေခံကို လောင်းထည့်ပါ။
4. သင့်မီးဖိုချောင်ကို ပြည့်စေမယ့် မွှေးကြိုင်တဲ့အနံ့ရဖို့အတွက် စမုန်ဖြူ၊ Rosemary၊ ကရဝေးရွက်တို့လို ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ ရက်ရက်ရောရော ရောမွှေပေးပါ။
5. သင်၏ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer တွင် နှေးကွေးသော ချက်ပြုတ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို အပူနည်းစေရန် သတ်မှတ်ပြီး အမဲသား ခက်ရင်းခွဆုံ နူးလာသည်အထိ နာရီပေါင်းများစွာ ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။

အိမ်ချက်ထားသော အရသာကို ဖော်ညွှန်းသည့် စိတ်ကျေနပ်စရာ အစားအစာအတွက် အရသာရှိသော မုန့် သို့မဟုတ် အာလူးထောင်းဖြင့် တွဲဖက်ထားသော ဤနှစ်သိမ့်သော အမဲသားစွပ်ပြုတ်ပန်းကန်လုံးထဲတွင် စားသုံးလိုက်ပါ။

ကြက်သားဟင်း

သက်သေခံချက်များ:

• အမည်မသိအသုံးပြုသူ:

ငါ့လေကြော်စက်ကို ငါကြိုက်တယ်။ကြက်သားကို နည်းမျိုးစုံနဲ့ လုပ်ထားပြီးပြီ၊အမြဲတမ်းပြီးပြည့်စုံတယ်။.Toast က အရမ်းလွယ်တယ်။နောက်ကြက်သားနဲ့ French Fries တစ်မျိုးလုံးလုပ်တော့မယ်။လေကြော်စက်ကို အရမ်းအကြံပြုချင်ပါတယ်။

ရိုးရာဟင်း ဟင်းလျာများအတွက် အရသာရှိရှိ လှည့်စားနိုင်ရန် သင်၏ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer slow cooker ကို အသုံးပြု၍ အရသာရှိသော ကြက်သားဟင်းကို ပြင်ဆင်ကြည့်ပါ။ဤအဆင့်များဖြင့် သင်၏ အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။

1. ကြက်သားတုံးများကို ဒိန်ချဉ်၊ ဂျင်း-ကြက်သွန်ဖြူငါးပိ၊ ဇီယာ၊ နံနံနှင့် နနွင်းတို့ကဲ့သို့ အနံ့အရသာရှိသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အိန္ဒိယအရသာစစ်စစ်ဖြင့် ရောမွှေပါ။
2. ကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်းတွေကို Pressure Air Fryer ထဲမှာ မွှေပြီး ကြက်သားကို မထည့်ခင် မွှေးလာသည်အထိ မွှေပါ။
3. ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို မျှတစေရန် အုန်းနို့ကို အရောအနှောပေါ်တွင် လောင်းထည့်ပါ။
4. ကြက်သား နူးအိပြီး အရသာရှိသော အရသာများ ရောစပ်လာသည်အထိ ဟင်းကို အနှေးမီးဖိုတွင် ဆူအောင်တည်ထားပါ။

သင့်အား ထူးခြားဆန်းပြားသော အချက်အပြုတ်နေရာများသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည့် ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ထမင်းစားခန်းအတွေ့အကြုံအတွက် ဤရနံ့မွှေးကြက်သားဟင်းကို ထမင်းပေါင်း (သို့) လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဖုတ်ထားသော naan ပေါင်မုန့်ဖြင့် ကျွေးပါ။

သက်သတ်လွတ် ရွေးချယ်မှုများ

ပဲဟင်း

သင်၏ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer slow cooker ကို အသုံးပြု၍ အာဟာရရှိသော ပဲဟင်းကို ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်သော သက်သတ်လွတ်ဟင်းချက်ခြင်းကို နှစ်သက်ပါ။ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် တက်ကြွသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသောကြောင့် ဤဟင်းချိုသည် အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရသာရှိပါသည်-

1. ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီနှင့် တရုတ်နံနံတို့နှင့်အတူ Pressure Air Fryer ထဲသို့ မထည့်ခင် အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင် ပဲစေ့များကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
2. အရသာအလွှာအတွက် ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်၊ ဇီယာ၊ paprika နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်တို့ဖြင့် ရက်ရောစွာ ရောမွှေပါ။
3. ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပဲနီလေးများ ပျော့သွားသော်လည်း ပျော့သွားသည်အထိ အပူနည်းနည်းဖြင့် ရောမွှေပေးပါ။
4. လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည် (သို့) နံနံပင် ပါးပါးလှီးထားသော ဖျော်ရည်ဖြင့် ဖျော်ပြီး မစားမီ တောက်ပြောင်အောင် ပြုလုပ်ပါ။

နှစ်သိမ့်စေသော ပဲဟင်းရည်သည် အေးသောနေ့များတွင် သို့မဟုတ် အရသာရှိသော်လည်း ကျေနပ်အားရစရာတစ်ခုခုကို တောင့်တနေချိန်တွင် စံပြအစာအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်

ရောင်စုံအသီးအရွက်များနှင့် အရသာများပြည့်နေသော အသားကင်းသောရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေနေသူများအတွက်၊ သင်၏ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer အနှေးချက်ပြုတ်အိုးကို အသုံးပြု၍ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်ကို ပွတ်သပ်စဉ်းစားပါ-

1. ကွဲပြားသော အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးရန် ငရုတ်ကောင်း၊ zucchini၊ အာလူးနှင့် မှိုကဲ့သို့သော ရာသီအလိုက် ဟင်းသီးဟင်းရွက် အမျိုးအစားများကို လှီးဖြတ်ပါ။
2. မြေထဲပင်လယ်မှမှုတ်သွင်းထားသောမှတ်စုများအတွက် အော်ရီဂနိုနှင့် ပင်စိမ်းကဲ့သို့ အီတလီဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ဟင်းခတ်မချက်မီ အသီးအရွက်များပေါ်တွင် သံလွင်ဆီ သုတ်လိမ်းပေးပါ။
3. စည်သွတ်ထားသော ခရမ်းချဉ်သီး သို့မဟုတ် ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကို အသီးအရွက်များနှင့်အတူ အသီးအရွက်တစ်ခုစီကို အညီအမျှ ဖုံးအုပ်ထားသည့် အရသာရှိသော အခြေတစ်ခုဖြစ်အောင် ပေါင်းထည့်ပါ။
4. အသီးအရွက်အားလုံး နူးညံ့ပြီး ၎င်းတို့၏ အရသာတစ်မျိုးစီကို ထိန်းသိမ်းထားသည်အထိ စွပ်ပြုတ်ကို အပူနည်းနည်းဖြင့် တည်ထားပါ။

ဇွန်းတိုင်းတွင် သဘာဝ၏အနှစ်သာရကို ဂုဏ်ပြုသည့် အရသာရှိသော အစားအစာအတွက် အရသာရှိသော ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော quinoa ဖြင့်ပါရှိသော ဤတက်ကြွသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်ကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်တွင် အရသာရှိသော ဖန်တီးမှုများကို သင်ထုတ်ပြခြင်းဖြင့် သင်၏စွယ်စုံရ Emeril Lagasse Pressure Air Fryer ကို အသုံးပြု၍ လွယ်ကူသော အနှေးချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

အသုံးချခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေကို သတိရပါ။Emeril Lagasse Air Fryerသင်၏ အချက်အပြုတ် အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် အနှေးချက်ပြုတ်နည်း။သင့်ချက်ပြုတ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အရသာရှိသော အစားအစာများကို လွယ်ကူစွာ မြည်းစမ်းနိုင်ရန် ပေးထားသည့် အကြံပြုချက်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။များပြားလှသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် နည်းစနစ်များကို ရှာဖွေရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ သင်၏စွယ်စုံရသုံး၍ အဆုံးမဲ့ဖြစ်နိုင်ချေများကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။လေကြော်.