Crispy Tenga ကို Air Fryer ဖြင့် လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်ထားသည်။

Crispy tengaအရသာရှိပြီး အရသာရှိပြီး အရသာရှိသောကြောင့် လူသိများသော ဖိလစ်ပိုင်အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ပြီးပြည့်စုံသော ပြတ်သားမှုကို ရရှိရန် ကြွလာသောအခါတွင်၊crispy tengaလေကြော်game-changer ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ဤဆန်းသစ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသည် ကူညီပေးရုံသာမက၊ကယ်လိုရီ 80% အထိလျှော့ချအပြင်းကြော်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဥ်သော်လည်း ပိုလျှံနေသော ဆီများ လိုအပ်မှုကို သက်သာစေပြီး အရသာမပျက်စေဘဲ သင့်ဟင်းလျာများကို ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စေသည်။ဤဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင်၊ အရသာဖန်တီးမှု၏ရိုးရှင်းသောအဆင့်များမှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်အားလမ်းညွှန်ပေးပါမည်။crispy tengaa သုံးပြီးcrispy tenga လေကြော်စိတ်ကျေနပ်စရာ အချက်အပြုတ် အတွေ့အကြုံကို အာမခံပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် စက်ပစ္စည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပြင်ဆင်ချိန်Crispy Tengaတစ်ခုနှင့်လေကြော်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ပြီးပြည့်စုံသော အရသာကိုရရှိရန် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ဤအရသာရှိသော ဟင်းလျာကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများ ဖြစ်ကြသည်-

1. လတ်ဆတ်တယ်။ဝက်နားရွက်
2. ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်
3. ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
4. ပဲငံပြာရည်
5. ရှလကာရည်

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်၊ အပြစ်အနာအဆာများ သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်းမှကင်းစင်သော အရည်အသွေးမြင့် ဝက်နားရွက်များကို သေချာရွေးချယ်ပါ။

ပေးရတယ်။

သင့်အပေါ်စတင်ရန်Crispy Tengaအချက်အပြုတ်စွန့်စားမှု၊ သင်သည်အောက်ပါကိရိယာများလိုအပ်လိမ့်မည်။

1. Air Fryer: အမျိုးမျိုးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အရသာရှိရှိ အရသာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်သော စွယ်စုံရမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း။
2. ခုတ်ထစ်ဘုတ်နှင့် ဓား- မချက်ပြုတ်မီ ဝက်နားရွက်ကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများ။
3. ရောစပ်ပန်းကန်များ- ဝက်နားရွက်ကို ထိထိရောက်ရောက် ရေဆေးပါ။
4. မီးဖိုချောင်မီးဖိုများ- ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း ဝက်နားရွက်ကိုလှန်၍ ကိုင်တွယ်ရန် အသုံးဝင်သည်။

ဤကိရိယာများသည် ချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး အောင်မြင်သူတစ်ဦးအတွက် လမ်းခင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။Crispy Tengaဖန်တီးမှု!

အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များ

ဘိတ်

Tenga ပြင်ဆင်ခြင်း။

စတင်ပြင်ဆင်သင့်သည်။Crispy Tengaရေအေးအောက်မှာ ဝက်နားရွက်ကို သေချာဆေးပါ။ချွန်ထက်သောဓားဖြင့် နားရွက်မှ အဆီပိုများနှင့် ဆံပင်များကို ဖြတ်ပါ။သန့်စင်ပြီးသည်နှင့် ဝက်နားရွက်ကို ပါးပါးလှီးပြီး ဟင်းချက်သည့်တိုင် သေချာစွာ လှီးဖြတ်ပါ။လေကြော်.

Marinating လုပ်ငန်းစဉ်

ရောမွှေထားသော ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် နုတ်နုတ်စင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ရှာလကာရည်၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့ကို ရောမွှေပြီး အရသာရှိအောင် ဖန်တီးပါ။marinadeဝက်နားရွက်အတွက်၊လှီးဖြတ်ထားသော ဝက်နားရွက်များကို အပိုင်းအစတစ်ခုစီတွင် အရသာရှိရှိသေချာစေရန် marinade ဖြင့် သေချာဖုံးအုပ်ပါ။ဝက်နားရွက်များကို လေမကြော်မီ ၎င်းတို့၏အရသာကို မြှင့်တင်ရန် အနည်းဆုံး မိနစ် 30 ခန့် နှပ်ထားပါ။

ဟင်းချက်တယ်။

လေအေးပေးစက်တပ်ဆင်ခြင်း။

အသင့်ပြင်ထားပါ။လေကြော် to 400 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အကောင်းဆုံး ချက်ပြုတ်အပူချိန်သို့ ရောက်ကြောင်း သေချာစေရန်။နှပ်ထားသောဝက်နားရွက်များကို လေကြော်ခြင်းတောင်းအတွင်း၌ အလွှာတစ်ခုထဲ ထားကာ ကြွပ်ကြွပ်လေးဖြစ်နေစေရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို လူမပြည့်မပြည့်ဖြစ်အောင် သေချာစေပါ။

ချက်ပြုတ်ချိန်နှင့်အပူချိန်

ဝက်နားရွက်ကို ချက်ပြုတ်ပါ။လေကြော်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20-25 မိနစ်ခန့်၊ ၎င်းတို့ကို အညီအမျှ ကြွပ်ရွသော အသားရရှိစေရန် ချက်ပြုတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ဝက်တွင် လှန်ပေးပါ။သင်အလိုရှိသော ကြွပ်ဆတ်မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ ချက်ပြုတ်ချိန်ကို ချိန်ညှိပါ။ချက်ပြုတ်ချိန် ပိုကြာသည် က ပို၍ ကြမ်းသည်။crispy tenga.

ပြီးပြည့်စုံသော ပြတ်သားမှုကို ရရှိရန် အကြံပြုချက်များ

ပိုကြွပ်ရွသောရလဒ်များအတွက် လေမကြော်မီ ဝက်နားရွက်ပေါ်သို့ ဆီဖြန်းပေးပါ။ထို့အပြင်၊ ဟင်းချက်စဉ်အတွင်း အပိုင်းများကို လှုပ်ခါ သို့မဟုတ် လှန်လိုက်ခြင်းဖြင့် နှစ်ဖက်စလုံးကို အညီအမျှ ကျက်ပြီး ကြွပ်ရွလာစေရန် ကူညီပေးသည်။

ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

အကြံပြုချက်အဖြစ်လည်းကောင်း

ပြီးတာနဲ့ မင်းရဲ့Crispy Tengaပြီးပြည့်စုံစွာ ချက်ပြုတ်ပြီး ရွှေအိုရောင်ဖြစ်ကာ အဆီပိုများကို စုပ်ယူနိုင်ရန် စက္ကူသုတ်ပုဝါများဖြင့် စီထားသော ပန်းကန်ပြားတစ်ခုသို့ လွှဲပြောင်းပါ။အရသာနှင့် အမြင်အာရုံကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေရန် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက် သို့မဟုတ် နှမ်းစေ့များဖြင့် အလှဆင်ပါ။

အရံဟင်းလျာများ အကြံပြုထားသည်။

မင်းရဲ့အရသာကို တွဲလိုက်ပါ။Crispy Tengaထမင်းပေါင်း (သို့) ကြက်သွန်ဖြူကြော်နဲ့ ထမင်းကို စိတ်ကျေနပ်အောင် ကျွေးပါ။အချဉ်ဖောက်ထားသော အသီးအရွက်များ သို့မဟုတ် စပ်ထားသော ရှာလကာရည်နှစ်ခြမ်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်အရသာများကို ပေးစွမ်းခြင်းဖြင့် ဤဟင်းကို လွန်စွာဖြည့်စွက်ပေးပါသည်။

နောက်ထပ်အချက်အလက်များ

အာဟာရအချက်အလက်

ကယ်လိုရီပါဝင်မှု

1. သင့်၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုတွက်ချက်Crispy Tengaသင်စားသုံးသော အစိတ်အပိုင်း အရွယ်အစားပေါ်မူတည်၍
2. ပျမ်းမျှအားဖြင့်၊Crispy Tenga250-300 ခန့်ပါဝင်ပါသည်။ကယ်လိုရီအရသာရှိသော်လည်း အလယ်အလတ်-ကယ်လိုရီဟင်းလျာဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။

အာဟာရအကျိုးများ

1. အာဟာရ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလက်ခံပါ။Crispy Tengaပရိုတင်းဓာတ်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။
2. အရင်းအမြစ်ကောင်းများ ပေးစွမ်းနိုင်သော ဟင်းတစ်မျိုးကို စားသုံးပါ။ကော်လာဂျင်အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရိုးအဆစ်တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
3. သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော ဝက်နားရွက်၏ ကောင်းမွန်မှုကို ခံစားပါ၊ အလုံးစုံစွမ်းအင်အဆင့်နှင့် တက်ကြွမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

စာရေးသူမှတ်စုများ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များ

1. သင့်၏အရသာပရိုဖိုင်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် မတူညီသော marinades များဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။Crispy Tenga.
2. အရသာပိုရှိစေရန်၊ လေမကြော်မီ ဂျုံမှုန့်ထဲသို့ ဂျုံမှုန့်ထည့်ကြည့်ပါ။
3. သင်နှစ်သက်သော ကြွပ်ဆတ်မှုအဆင့်ကို ရရှိရန် မတူညီသော ချက်ပြုတ်ချိန်များကို စူးစမ်းပါ။သင်အလိုရှိသော texture အတွက် လိုအပ်သလို ချိန်ညှိပါ။

ဟင်းချက်နည်းအမျိုးမျိုး

1. သင့်အား မြှင့်တင်ပါ။Crispy Tengaငရုတ်သီးအစေ့များ သို့မဟုတ် Sriracha ကဲ့သို့သော စပ်သောဒြပ်စင်များကို marinade တွင် ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့်။
2. တင်းမာသောလှည့်ကွက်အတွက်၊ လန်းဆန်းသော citrus အရသာအတွက် calamansi ဖျော်ရည်ဖြင့် ရှာလကာရည်ကို အစားထိုးပါ။
3. မွှေးကြိုင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စသည်တို့ကို ထည့်စဉ်းစားပါ။စမုန်ဖြူသို့မဟုတ် သင့်ထဲသို့ ထပ်လောင်းနက်ရှိုင်းစေရန်အတွက် rosemaryCrispy Tengaအတွေ့အကြုံ။

သင့်ပြုလုပ်ရန် ဤထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ လှည့်ကွက်များဖြင့် အချက်အပြုတ်ရှုခင်းအသစ်များကို လော့ခ်ဖွင့်လိုက်ပါ။Crispy Tengaပြင်ဆင်မှု တကယ်ထူးခြားပါတယ်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးခြင်း၏ ရိုးရှင်းမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံယူပါ။Crispy Tengaတစ်ခုအသုံးပြုခြင်း။လေကြော်.စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် ဤအချက်အပြုတ်စွန့်စားခန်းသို့ ခုန်ဆင်းပြီး ကိုက်တိုင်း၏ ကြည်နူးဖွယ်အကြပ်အတည်းကို ခံစားလိုက်ပါ။သင်၏ တုံ့ပြန်ချက်နှင့် အတွေ့အကြုံများသည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော၊သူတို့ရဲ့ ဟင်းချက်ခရီးမှာ တခြားသူတွေကို အတုယူဖို့ မျှဝေပါ။ဒီနေ့ ဒီဟင်းချက်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ပြီးပြည့်စုံမှုကို သူ့ဘာသာသူ ပြောပါစေ။