Air Fryer ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများ- အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်

ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများ ပြုတ်ပါ။လေကြော်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းရှိ ဝါဒီဝါသနာရှင်များကြားတွင် နှစ်သက်ဖွယ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤတောင်ပံများ၏ဆွဲဆောင်မှုမှာ ကြက်သွန်ဖြူအရသာဖြင့် ရောစပ်ထားသော ထောပတ်အရသာဖြင့် တည်ရှိသည်။တစ်ခုအသုံးပြုခြင်း။လေကြော်အပြင်းကြော်ခြင်းအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အခြားရွေးချယ်စရာကို ပေးစွမ်းသည့် ဤဂန္ထဝင်ဟင်းအတွက် ခေတ်မီဆန်းသစ်သော လှည့်ကွက်ကို ထည့်ပေးသည်။ဤလမ်းညွှန်တွင် စာဖတ်သူများသည် ဖန်တီးမှု၏ ရိုးရှင်းမှုနှင့် အရသာကို ရှာဖွေစူးစမ်းသည့် အချက်အပြုတ်ခရီးကို စတင်မည်ဖြစ်သည်။air fryer အတောင်ပံ ကြက်သွန်ဖြူ parmesan.ကိုက်လိုက်တိုင်း မွှေးကြိုင်သော ပြီးပြည့်စုံမှုကို ကတိပေးသော အဆင့်ဆင့်သော လုပ်ငန်းစဉ်သို့ စေ့စေ့ငုကြည့်ကြပါစို့။

အတောင်ပံများပြင်ဆင်ခြင်း။

ပြင်ဆင်ချိန်ရောက်မှကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများတစ်ခုမှာလေကြော်အသေးစိတ်ကို အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ပြီးပြည့်စုံသော အရသာနှင့် အသွင်အပြင်များ ရောစပ်မှုရရှိရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။သင့်တောင်ပံများ ကြွပ်ရွပြီး အရသာရှိစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆင့်များကို စူးစမ်းကြည့်ကြပါစို့။

လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဤအချက်အပြုတ်စွန့်စားခန်းကို စတင်ရန်အတွက် အောက်ပါ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းပါ။

ကြက်တောင်ပံများ

သင့်အရသာရှိသော ဟင်းလျာအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ် လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် ကြက်တောင်ပံများဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ကောင်းစွာဖြတ်တောက်ပြီး ဟင်းခတ်ချက်ရန် အသင့်ရှိသော တောင်ပံများကို ရွေးချယ်ပါ။

ဟင်းခတ်အနှစ်

အရသာရှိသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အတောင်ပံများ၏ အရသာကို မြှင့်တင်ပါ။ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် အခြား ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို ရောစပ်ပြီး သင့်အရသာနှင့် ကိုက်ညီသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို ထည့်စဉ်းစားပါ။

Parmesan ဒိန်ခဲ

Parmesan ဒိန်ခဲသည် သင့်တောင်ပံများဆီသို့ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ဒိန်ခဲကြွယ်ဝမှုကို တိုးစေသည်။အရသာတစ်ခုလုံးကိုမြှင့်တင်ရန် သင့်တွင် ခြစ်ထားသော Parmesan ဒိန်ခဲပမာဏကို သေချာပါစေ။

အတောင်ပံများ ပြင်ဆင်ခြင်း။

သင်၏တောင်ပံများကို ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ၊ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ၎င်းတို့ကို လုံလောက်စွာပြင်ဆင်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ဤတွင် သင်စတင်နိုင်ပုံမှာ-

အခြောက်လှန်းခြင်း။

ဟင်းခတ်မချက်မီ သင့်ကြက်တောင်ပံများကို သေချာခြောက်အောင် သေချာသုတ်ပါ။ဤအဆင့်သည် အတောင်ပံများ၏ မျက်နှာပြင်မှ ပိုလျှံနေသော အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို လေအေးပေးစက်တွင် လှပစွာ မွှေးကြိုင်စေသည်။

အတောင်ပံများကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ချက်ပါ။

အခြောက်ခံပြီးပါက ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် အခြား နှစ်သက်ရာ ဟင်းခတ်အနှစ်များ ရောစပ်ပြီး အတောင်ပံများကို သမအောင် မွှေပေးပါ။အဓိက ကတော့ အကိုက်တိုင်း အရသာ ကွဲထွက်နေစေဖို့ တောင်ပံ တစ်ခုစီကို အညီအမျှ ဖုံးအုပ်ထားဖို့ပါပဲ။

အပူပေးခြင်းAir Fryer ၊

ပြီးပြည့်စုံမှုရရှိရန်crispiness, preheat သင့်ရဲ့လေကြော်မင်းရဲ့ အတောင်ပံတွေကို မထည့်ခင် 360-400°F လောက်ထိ။အပူပေးခြင်းဖြင့် လေပူသည် အစားအစာတစ်ဝိုက်ကို ထိရောက်စွာ လည်ပတ်စေပြီး ရွှေရောင်အပြင်ပိုင်းနှင့် အရည်ရွှမ်းသောအတွင်းပိုင်းကို ရရှိစေပါသည်။

ဤစေ့စပ်သေချာသော ပြင်ဆင်မှုအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ချက်ပြုတ်ရန်အချိန်ရောက်လာသောအခါတွင် အောင်မြင်မှုရရှိရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများ၌လေကြော်.

အတောင်ပံချက်ပြုတ်ခြင်း။

Air Frying လုပ်ငန်းစဉ်

အချက်အပြုတ်ခရီးကို စတင်ရန်ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများတစ်ခုမှာလေကြော်လေကြော်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပါဝင်သော မရှိမဖြစ်အဆင့်များကို နားလည်ထားရပါမည်။ဤနည်းလမ်းသည် အတောင်ပံတစ်ခုစီကို ကြွပ်ကြွပ်ရှိအောင် ချက်ပြုတ်ထားပြီး အားလုံးနှစ်သက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်စေရန် သေချာစေသည်။

ချက်ပြုတ်ချိန်

လေကြော်လုပ်ငန်းစဉ်၏ ပထမအဆင့်မှာ သင်၏တောင်ပံများအတွက် စံပြချက်ပြုတ်ချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။အတောင်ပံများကို ချက်ပြုတ်ရာတွင် မကျက်ဘဲ ရွှေညိုရောင် ကြွပ်လာစေရန် သေချာစောင့်ကြည့်ရန် အရေးကြီးပါသည်။အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ချက်ပြုတ်ချိန်သည် သင်အလိုရှိသော ကြွပ်ဆတ်မှုအဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် 20 မှ 30 အထိ ကြာမြင့်ပါသည်။

လှန်လှောခြင်း။တောင်ပံများ

မင်းရဲ့အတောင်ပံတွေ ထမင်းချက်သလိုပဲ။လေကြော်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တဝက်တွင် ၎င်းတို့ကိုလှန်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ဤရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်ချက်သည် တောင်ပံတစ်ဖက်စီမှ တူညီသောအပူဖြန့်ဝေမှုကို ရရှိပြီး ညီညီ ညွတ်သော အပြင်ပန်းကို ရရှိစေကြောင်း အာမခံပါသည်။လှန်လိုက်ခြင်းသည် မညီမညာဖြစ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးပြီး အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော နောက်ဆုံးဟင်းလျာကို ရရှိစေပါသည်။

စစ်ဆေးနေသည်။ပြီး၏။

ချက်ပြုတ်ချိန်ကုန်ဆုံးခါနီးတွင်၊ သင်၏တောင်ပံများကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ချက်ပြုတ်ကြောင်းအာမခံရန် ပြီးပြည့်စုံမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။အတောင်ပံများသည် လိုချင်သောရွှေရောင်အဆင်းရှိပြီး ကြွပ်ရွသောအသားအရည်ကို ရရှိခြင်းရှိမရှိကို အမြင်အာရုံစစ်ဆေးမှုက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ထို့အပြင်၊ တောင်ပံများ၏အတွင်းပိုင်းအပူချိန်သည် စားသုံးရန်အတွက် ဘေးကင်းသောအဆင့်သို့ရောက်ရှိကြောင်း သေချာစေရန် အသားသာမိုမီတာကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

Garlic Parmesan Sauce ပြုလုပ်ခြင်း။

No ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan Wing၎င်းတို့၏အရသာပရိုဖိုင်ကိုမြှင့်တင်ရန် အရသာရှိသော ဆော့စ်မပါဘဲ အတွေ့အကြုံသည် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။အိမ်လုပ်ကြက်သွန်ဖြူ parmesan ဆော့စ်ကို ဖန်တီးခြင်းသည် သင့်ပန်းကန်ထဲသို့ ကြွယ်ဝမှုနှင့် နက်နဲမှုတို့ကို တိုးစေပြီး ကိုက်လိုက်တိုင်း တကယ်ကို မမေ့နိုင်စရာဖြစ်စေသည်။

ဆော့စ်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းပြီး ခံတွင်းတွေ့စေသော ကြက်သွန်ဖြူပါမီဆန်ဆော့စ်ကို အစမှအဆုံးဖန်တီးရန် ပြင်ဆင်ပါ။လတ်ဆတ်သော ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်၊ အရည်အသွေးမြင့် သံလွင်ဆီ၊ ခြစ်ထားသော Parmesan ဒိန်ခဲ၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့ လိုအပ်ပါသည်။ဤရိုးရှင်းသော်လည်း အရသာရှိသော အစိတ်အပိုင်းများသည် သင့်တောင်ပံများကို အရသာရှိရှိ ဖုံးအုပ်ရန် လိုက်ဖက်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ငံပြာရည် ရောစပ်ခြင်း။

ပန်းကန်သေးသေးတစ်လုံးတွင် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ကို သံလွင်ဆီနှင့် ရောပြီး အနံ့အရသာများ ပေါင်းစပ်ထားသော အခြေခံကို ဖန်တီးပါ။ပြီးလျှင် parmesan ဒိန်ခဲကို အရောအနှောထဲသို့ တဖြည်းဖြည်း ရောစပ်ပြီး ကောင်းစွာ ရောသွားသည်အထိ ညင်သာစွာ မွှေပေးပါ။အရသာအတွက် ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပြီး အရသာများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

အတောင်ပံများကို လွှင့်ပစ်ခြင်း။

အတောင်ပံများကို ချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့် ကြွပ်ကြွပ်ရှိအောင် ချက်ပါ။လေကြော်၊ ၎င်းတို့ကို ရောစပ်ထားသော ဇလုံကြီးတစ်ခုထဲသို့ လွှဲပြောင်းပါ။အသင့်ပြင်ဆင်ထားသော ကြက်သွန်ဖြူပါမီဆန်ဆော့စ်ကို ပူပူနွေးနွေး တောင်ပံများပေါ်တွင် လောင်းချခြင်းဖြင့် အပိုင်းတစ်ခုစီကို ဤအရသာရှိသော အရောအနှောဖြင့် ရက်ရက်ရောရော ရောစပ်ထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။အတောင်ပံများကို အညီအမျှ ဆိမ့်ပေးကာ အရသာရှိရှိ ဆော့စ်ဖြင့် အရသာခံရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ၊

အကြံပြုချက်များကို ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း။

တင်ပြချက် အကြံပြုချက်များ

အတောင်ပံများကို အလှဆင်ခြင်း။

စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောတင်ဆက်မှုတစ်ခုအတွက်၊ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် စီစဉ်ပေးခြင်းကို စဉ်းစားပါ။ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများပြောင်မြောက်သော ပန်းကန်ပြားပေါ်တွင်၎င်းတို့၏ ရွှေညိုရောင် အပြင်ပိုင်းကို ပြသရန် အတောင်ပံများကို ဗျူဟာကျကျ ချထားခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။အမြင်အာရုံ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အပြင်အဆင်ကို ဖန်တီးခြင်းသည် ထမင်းစားခန်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများကို စားသုံးရန် ဧည့်သည်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်။

ကျက်သရေရှိသော အထိအတွေ့ကိုထည့်ရန်၊ အလှဆင်ပါ။ချထားတဲ့တောင်ပံတွေလတ်ဆတ်သော parmesan ဒိန်ခဲ၏ဖြန်းနှင့်အတူ။အပိုဒိန်ခဲသည် အလှအပနှစ်သက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက ကိုက်လိုက်တိုင်း အနံ့အရသာကိုပါ ပေးစွမ်းသည်။ဟင်းပွဲ၏ ကြွယ်ဝသောလေသံများနှင့် လှပစွာ ယှဉ်တွဲနိုင်သော အရောင်အဆင်းတစ်ခုအတွက် အတောင်ပံများပေါ်တွင် ပါးပါးလှီးထားသောနံနံပင်အချို့ကို ဖြန်းရန်စဉ်းစားပါ။

သင့်အား အလှဆင်သည့်အခါ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ခံယူပါ။ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများသံပုရာချပ် သို့မဟုတ် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော အလှဆင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်။ဤအလှဆင်မှုများသည် အလုံးစုံတင်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ရုံသာမက တောင်ပံများ၏ ခိုင်ခံ့သောအရသာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် လတ်ဆတ်မှုအရိပ်အမြွက်ကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။အချက်အပြုတ်ဖန်တီးမှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် တင်ဆက်မှုသည် အမြင်အာရုံကို ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေကြောင်း သတိရပါ။

အိုင်ဒီယာတွဲ

အရံဟင်းပွဲများ

ဝတ်လိုက်တာနဲ့ ကြည်နူးစရာကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများယေဘုယျအားဖြင့် စားသောက်မှုအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည့် ဖြည့်စွက်အရံဟင်းလျာများနှင့် တွဲဖက်စဉ်းစားပါ။အတောင်ပံများ၏ ရဲရင့်သောအရသာများကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကြွပ်ဆတ်သော တရုတ်နံနံချောင်းများနှင့် ခရင်မ်သီးမွေးမြူရေးခြံများကဲ့သို့ ဂန္တဝင် တွဲဖက်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။တရုတ်နံနံ၏ အေးမြသော အနှစ်အကြွပ်သည် လန်းဆန်းသော ခြားနားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊

ပိုနှစ်သက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုအတွက်၊ ကြက်သွန်ဖြူထည့်ထားသော အာလူးထောင်း၏ ရက်ရောသောအကူအညီဖြင့် သင်၏တောင်ပံများကို ကျွေးပါ။ဤအရံဟင်း၏ အနံ့အရသာနှင့် ကြက်သွန်ဖြူနီများသည် အတောင်ပံများ၏ အရသာရှိသော မှတ်စုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိသော အစာစားချင်စိတ်ကို ကျေနပ်နှစ်သိမ့်စေမည့် ဝိုင်းဝိုင်းထားသော အစားအစာကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

ယမကာ

သင်၏ အချက်အပြုတ် အစုအဝေးကို ပြီးမြောက်ရန်၊ ပြင်းထန်သော အရသာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အဖျော်ယမကာများကို ရွေးချယ်ပါ။ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများလန်းဆန်းသော ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ခုကို ကမ်းလှမ်းနေစဉ်။အကိုက်ခံရခြင်းကြား အာခေါင်ကို သန့်စင်စေပြီး အလုံးစုံ စားသောက်မှု အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန် ရေခဲအေး ဘီယာ သို့မဟုတ် တောက်ပြောင်သော ဆီဒါကို စားသုံးရန် စဉ်းစားပါ။ဤအဖျော်ယမကာများ၏ ထက်မြက်မှုသည် အတောင်ပံများ၏ ကြွယ်ဝမှုကို ဖြတ်တောက်ရန် ကူညီပေးပြီး တစ်ကျိုက်စီတိုင်းတွင် သင့်အရသာခံဘူးများကို ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေသည်။

အရက်မဟုတ်သော ရွေးချယ်မှုများအတွက်၊ အတောင်ပံများ၏ ချိုမြိန်သောအရသာနှင့် လိုက်ဖက်ညီစွာ ပေါင်းစပ်နိုင်သော အက်စစ်ဓာတ်ကို ပေးစွမ်းရန်အတွက် လိမ္မော်ရောင် လက်ဖက်ရည်ကြမ်း သို့မဟုတ် အရသာရှိသော လင်မနစ်ကို ရွေးချယ်ပါ။တောက်ပသော Citrus အရသာများသည် အာခေါင်ကို သန့်စင်ဆေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ကြွပ်ရွသော အရသာရှိသော နောက်ထပ် အရသာရှိသော အရသာရှိသော ခံတွင်းတွေ့စေရန် ပြင်ဆင်ပေးသည်။

ရိုးရာတွဲစပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆန်းသစ်သောပေါင်းစပ်မှုများကို ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ ဘေးထွက်ဟင်းလျာများနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်ထမင်းစားခန်းအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အရသာရှိသော အစားအစာနှင့် အမှတ်တရအချိန်များကို ဖန်တီးရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။သင့်အရသာနှစ်သက်မှုများနှင့် ထပ်တူထပ်မျှကိုက်ညီပြီး ဧည့်သည်များပိုမိုတောင့်တလာစေရန် ထူးခြားသောအရသာပရိုဖိုင်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် မတူညီသောတွဲချိတ်များဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။

ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော ဖန်တီးမှုများ၏ ခရီးစဉ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ။ကြက်သွန်ဖြူ Parmesan တောင်ပံများ၌လေကြော်ဤဟင်းချက်နည်း၏ ရိုးရှင်းမှုနှင့် အရသာရှိမှုကို တန်ဖိုးထားရုံမှတစ်ပါး မကူညီနိုင်ပါ။ဤအတောင်ပံများကို ဖန်တီးခြင်းနှင့် ပျော်မွေ့ခြင်းတွင် စာရေးသူ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံက ၎င်းတို့ကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။လူအများနှစ်သက်သောသဘာဝ၎င်းတို့ကို လူတိုင်း၏အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းနေ့စွဲလမ်းမှု၏ "ဂန္တဝင်" ဗားရှင်းသို့ မြှင့်တင်ပေးပါသည်။မတူညီသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ အချက်အပြုတ်စွန့်စားခန်းကို စတင်ရန် စာဖတ်သူများကို အားပေးခြင်းဖြင့် အရသာရှိသောကမ္ဘာကို ဖွင့်လှစ်ပေးပါသည်။ဒီတော့ ကြွပ်ကြွပ်လေးနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ အတောင်ပံတွေကို ဖန်တီးပြီး အရသာခံ အကိုက်အခဲ တစ်ခုစီနဲ့ အရသာခံပြီး အရသာခံပြီး အရသာခံပြီး အရသာခံပြီး အရသာခံပြီး အရသာခံပြီး အရသာရှိရှိ အရသာခံလိုက်ပါ။